ネットの情報を見ていると、
インチキっぽいものも多いよね。
毛塚真也さん「ロングライフダイエット」は大丈夫？

無理をしないでも身体が引き締まる簡単ダイエットっていうけれど、
最近はヤラセもあるし、怪しいよね。

詐欺だったら嫌だな。

⇒内容のネタバレと真実の感想

食事制限も厳しくないし
筋トレも１日１０分でいいから簡単に続けられるって言ってるね。

ダメ元でやってみようかな。